Community Workshop — Tai Chi und Qigong

  • Hafven — Idea Space Kopernikusstrasse 14 30167 Hannover

Nach dem erfolgreichen Start findet dieser Workshop nun regelmässig im Hafven statt.  Oyun zeigt dir Tai Chi und Qigong.  

Dabei geht es um die Wiederentdeckung und Förderung deiner geistigen und körperlichen Fähigkeiten. Lerne und kultiviere deine geistigen Fähigkeiten durch traditionelle Bewegungsabläufe. Qigong und Tai Chi Übungen sind heilende und stärkende Maßnahmen für deinen Körper und deinen Geist. Die Übungen helfen dem Menschen, den Tag mit wacher Aufmerksamkeit zu beginnen, seine Ereignisse bewußter wahrzunehmen oder in der Anstrengung des Alltags eine Zone der Ruhe und der Selbstbesinnung zu gewinnen. Ebenso wichtig wie die Bewegung ist unsere Atmung. Sie ist die elementarste Bewegung in unserem Körper.
Ziel der Bewegungs- und Atmungsübungen ist die Regulierung deiner Organfunktionen und die Harmonisierung deiner Körperkräfte, deiner Muskulatur und deines Nervensystems.

Dresscode: bequem und beweglich.

Der Workshop ist kostenlos — Hafven Community Mitglieder only ;)
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 8 Personen.

Wenn du möchtest kannst du vor Ort eine Spende als Anerkennung für Zeit, Können und Aufwand der Workshopgeberin dalassen.


Über Oyun:

Ursprünglich kommt Oyun aus der Mongolei – doch diese hat sie schon vor 23 Jahren verlassen, um an der Universität in Peking zu studieren. Dort traf Sie ihren Lehrmeister (Sifu) Tian Qiuxin. er nahm Sie als Meisterschülerin auf und lehrte Sie den Chen-Stil. 1998 begann Sie mit der Ausbildung zur Kungfu Lehrerin, die Sie 2003 erfolgreich abgeschlossen hat. Oyun hat viele Jahre in China gelebt und dort traditionelles Kungfu, Tai Chi und Qigong unterrichtet.
Nun lebt Sie seit August 2016 in Hannover und ist bereit Ihr Wissen und Ihre Erfahrung mit uns zu teilen. Sie möchte möglichst vielen Menschen die Tradition und das Wissen Ihrer traditionellen Kunst vermitteln — und nun freuen wir uns, das sie Teil unserer Community ist.


Bei Fragen zu Tai Chi / Qigong — Mail an Oyun